メンタルトレーナーにパーソナルトレーニンのお客様にメンタルコーチングのカウンセリングをしてもらいました。
お客様ははテニスをしてる方で、テニスの試合に集中する為にカウンセリングを受けて勉強。
僕もカウンセリングを受けてみましたが、目標設定する為に大きい目標や小さい目標を決めてから行動するのは仕事や普段の行動にも直結するなと勉強になりました。
お客様に目標によっては色々は専門のトレーナーに見てもらう事も必要ですね。
トレーナーは自分に固執せずお客様の目標をどうやったら達成できるか常に試行錯誤が必要ですね（＾０＾）
固定観念にしばられず、常に勉強です♪