四十肩の改善（超音波）

超音波は振動を通して筋肉を温めて解す器具です（＾＾）

普通に筋肉を解すだけでも効果がありますが、超音波を肩に当てながら軽くサイドレイズの動きをすると肩の筋肉が更にほぐれやすくなります。

関節が固まって動かない方は超音波を当てて関節を動かしましょう。

肩の痛みでお悩みの方は一度パーソナルジムクリーレンまで体験にお越し下さい。