肩の痛み改善（肘編）

肩の痛みの原因には肘が要因で肩の前に痛みがでる事があります（＾＾；

そんな方は肘周りに筋肉を触診すると、肘周りの筋肉が張ってる事があります。

痛みを取るには肘周りの筋肉を解してあげると肩も楽になります。

肩の痛みには色々な要因があるので、原因も見つける検査が必要です。

肩の痛みでお悩みの方は一度パーソナルジムクリーレンまで体験にお越し下さい。